[베이비브레짜 중기이유식 2단계] 브로콜리 흰살생선죽

중기이유식 2단계(7~10개월)는 총3회, 한번에 최대 180ml까지 먹여야 하는데

저희 아기는 아직 80ml정도의 양이 최대이고
오후 1시에는 낮잠을 자서
총2회[오전 10시(소고기), 오후 6시(닭고기)]를 유지하고, 양은 급격하게 늘리는 거 보다 100ml 먹이는데 도전해 보기로 했어요~😃

가이드라인으로 제시되는 이유식양보다 우리 아이가 먹는 양이 작아 걱정되는 저같은 맘들~!

1. 출처 - youtube 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과

 

2. 출처 - youtube 하정훈의 삐뽀삐뽀 119 소아과

전문가분의 말씀을 빌리자면, 돌전의 아기가 하루 수유량이 500~600cc이상 먹고있고, 몸무게가 잘 늘고 있다면 문제없다고 합니다!!!


이 영상보고 나니 다시 이유식 만드는데 자신감이 생기더라구요~!


잘하고 있다! 난 엄마로서 잘하고 있어!하며 다시 시작해봅니다😀

준비물

흰살생선, 브로콜리 30g씩/ 흰밥 60g

1. 물통에 물을 넣어 주시구요~

 

 

2. 준비된 흰살생선과 브로콜리 및 흰밥을 넣어주시면 돼요.

흰살생선은 냉동대구살 30g을 준비해주었어요~

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비린내 제거를 위해 쌀뜨물에 10분 정도 담가 두었구요~

다른 생선요리 할때도 쌀뜨물이 비린내 제거엔 최고인거 같아요~👍

흰밥도 60g 계랑해 주었어요~

브로콜리는 미리 큐브 만들어둔 걸 이용했어요~

브로콜리 손질 tip

소금이나 식초, 베이킹소다를 희석한 물에 5분이상 담궈 표면에 묻어있던 농약을 제거해 주세요.
브로콜리 줄기 부분은 질기므로 꽃부분만 잘라 사용해 주세요.

브로콜리 큐브 만드는법

브레짜로 스팀 10분 후, 30g씩 큐브에 소분해줬어요~
(이유식 만들 때 다시 스팀할꺼라 조금 익혀만 주면 돼요)

 

육수 30ml도 추가했답니다~
(원래 베이비브레짜에서 가이드에는 물추가 없음!)

만들어보시고, 울아기가 묽은 질감을 더 잘먹는다하시면 물 또는 육수를 추가하시고,
걸죽한 것도 잘먹는다하면 육수 없이 하셔도 돼요~

3. 맨 왼쪽 스팀+믹서버튼을 30분으로 설정하고,
(버튼 한번 누르면 5분단위로 설정 가능)

초록색버튼(실행)을 눌러주세요.

스팀+믹서 기능은 자동으로 믹서가 30초 실행됩니다~
(베이비브레짜에서 권장하는 건 이 믹서 30초가 끝인데, 아기가 밥알 큰 걸 잘먹어주느냐, 아니냐를 보시고 믹서기능을 추가하시면 될꺼 같아요~)

완성~~!!!

저희 아기는 저번에 첫 생선이유식을 접하고는 별로 좋아하지 않더니, 이번엔 좋아하는 브로콜리가 들어가서 단맛이 나니 잘 먹어주더라구요~ 😃😃😃

이상 베이비브레짜로 만들어 본
브로콜리 흰살생선죽이었습니다🤗🤗